2020年8月アーカイブ

スマホでヨガ?

スマホの大きさにもよりますけど、スマホで、オンラインのヨガレッスン、って始めて聞いた時、
それは出来ないんじゃない?というのが正直なところでした。
小さいし、インストたくたーの動きが見えないですよね。
それでもやってる人は多いらしく、、、なんだか不思議ー。
インストラクターも、、なんでもあるですか。。。

そりゃ楽かもだけど、、、どうなんでしょうねーー。時代は変わりましたねー。
コロナの前からありましたから。。
まったく興味ないけど。

コロナの間はしょうがないです、外に出られないしね。
でもその前から、、、しかも、スマホ??ビックリです。
有名なヨガインストラクターもオンラインでやってるんですねーー、瞑想ならまだいいけど、ヨガとか、例えばピラティスとかも、
動き方によってはケガもしてしまうしね、気を付けてやってほしいものです。
でも、出来たらスマホはやめた方がいいかなーー、、、個人的な意見ですけど。
小さくて見えないでしょ?

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